30代小学生ママの日々のくらしと感じていること

アラサー主婦、小学生ママの日常生活あれこれ

30代小学生ママの人生を楽しくしちゃう計画

体・健康のこと

はじめてのバリウム検査、思った以上にキツかった体験談

先日うけた健康組合の健康診断で、生まれてはじめてバリウム検査をしました。 ゲップを我慢するのが辛い ドロドロでなかなか飲めない 台の上をゴロゴロ動くのが辛い なんていうバリウム検査の口コミを検査前にみていたので、ドキドキしながらうけてみました…

健康診断の前日・当日の注意点 食事、持ち物、値段は?

34歳の夏、生まれて初めてしっかりした健康診断を受けてきました。 私も30代半。そろそろ健康に気を使わないといけない年齢ですよね。 今回私が受けたのは健康組合の健康診断なので、値段は無料です。 病院によっては多少費用がかかるクリニックもあるようで…

助産院での出産 予約・費用・食事・検診、私の体験まとめました

助産院の出産に興味があるけど、どんな感じなんだろう? お金は高いの?ごはんは? 私も周りに助産院で出産した人がいなくて右も左もわからない状態でした。 今回は、助産院で出産した私が助産院での出産や入院についてお答えしていきたいと思います。 助産…

助産院と病院、出産するならどっち?両方体験して思うこと

『助産院って大丈夫なのかな?』 『病院の方が安心できる?』 出産する産院を決める時いろんなことで悩みますよね。 私の場合、1人目は病院、2人目は助産院で出産しました。 両方で出産したからわかるそれぞれの特徴やメリット・デメリットを書いていきたい…

大切な人を守るためAED講習を受講した!救命講習の内容とは

『もしも家族が急に倒れたら』 『目の前で人が心肺停止になっていたら』 ドラマコードブルーを見ている時に、『私も大切な人を助けることができるのだろうか』と考えた。 今から医者になるのは難しい…けれどもAEDを使ったり、心臓マッサージをするくらいでき…

子供が突然無熱性けいれんに!原因と検査結果は

『痙攣(けいれん)』子供が生まれてから、よくこの言葉を耳にするようになりました。 熱が出ると痙攣になる可能性がある 熱が出た時は気を付けた方がいい とインターネット等で読みました。 そして、うちの娘も3回痙攣を経験しました。 我が家の場合は無熱性…

3歳検診、低身長でひっかかった…娘の検査入院と検査結果

『低身長』って背が低いだけでしょ?くらいにしか思っていなかった私。 次女が3歳半検診で『低身長』でひっかかり、総合病院で検査入院をしました。 『え?身長が低いのってそんなに大変なことなの?』 低身長にひっかかった時のこと 検査入院 結果 現在の娘…

ホットヨガって生理中もできるの?~私の体験を交えて~

『ホットヨガに木曜日に行こう!』と考えているのですが、生理とぶつかる…しかも2日目。 私はピルを飲んでいるので、28日周期でバッチリ生理がくるので、日にちはずれることはありません。 生理2日目にホットヨガってどうなんだろうか? ホットヨガって生理中…

便秘が辛くて酸化マグネシウムEを買ってみた、その効果は?

便秘症の私…普通に生活をしていると5日間でないなんてことはよくあります。 食べるのに出ないので、お腹が苦しい…でも食べる…。 もうどうすればいいの?って感じなんですよね。 便秘症の方ならこの苦しみ、わかるはず! ヨーグルト 納豆 キムチ 牛乳 バナナ …

辛い便秘…市販の酸化マグネシウムは効果あるの?

2018年は腸内環境改善を目指しています! 便秘症で3~5日出ないのなんて当たり前の私。 体が重くて困る…。 ヨーグルト さつまいも ひじき 納豆 キムチ でるでる茶 などなど色々食事で改善を試みたがあまり効果はない。 お風呂でお腹をマッサージしたがでな…

コーラック2、腹痛がおこるまでの時間はどのくらい?

今年は腸内環境を改善したい!とは思っているのですが、便秘がなかなか治りません。 ヨーグルトや納豆とか食べているんですけどね…。 運動もそこそこしているのに…何がダメなんでしょうか。 とにかくお腹をスッキリさせたい!と思ってコーラック2を飲んでみ…

ホットヨガカルドの料金は高い?まずは体験レッスンから

2017年9月に私はホットヨガに通い始めました。 ホットヨガと言えばカルド(CALDO)とラバ(laba)が大手で有名ですよね。 私は自宅から近いCALDOへ通っています♪ ホットヨガって高い?どんな感じなんだろう? 気になる方はまずは体験レッスンを受けてみることを…

ピル歴1年7か月。私が思うピルの本当のところ

私がピルを飲もうと思った理由 ピルってどこでもらえるの? ピルってこんな感じ ピルのメリット 生理周期が安定する 生理が軽くなる ピルのデメリット お金がかかる 飲み忘れないかドキドキする 1度飲んだらやめられない ピルの副作用 ピルをもしやめる時に…